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A Forte Petrazza il laboratorio-workshop Surya Namaskara

Sabato 31 maggio 2014 dalle ore 11.00 alle ore 15.00 a Forte Petrazza un evento cultural-culinario da non perdere. La combinazione del giusto esercizio fisico e della giusta dieta sono elementi essenziali per riconquistare la salute e di conseguenza la felicità.

Eva Polare e VerdePetrazza uniscono le forze per mostrarvi che stare bene può essere facile, divertente e gustoso.

Eva Polare propone il laboratorio di Saluto al Sole, conosciuto come Surya Namaskara, ed usato da millenni come cura per tutti i mali. La sequenza di 12 posizioni dinamiche ha innumerevoli benefici su tutti e tre i piani dell'essere: fisico, mentale e spirituale.

Il workshop si articola su tre parti:

1. Spiegazione della pratica, benefici e controindicazioni
2. Studio delle 12 asana e loro pratica
3. Rilassamento profondo

La locandina dell'evento...

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    EcoGAStronomia, il Gruppo di acquisto solidale di Fondazione di Comunità di Messina e Slow Food Valdemone, hanno brillantemente superato la fase sperimentale, hanno superato la fase delle “presentazioni”, hanno superato la messa a regime delle attività. Il sito web registra nuovi accessi, sul consumo critico si svolgono stage per i giovani delle scuole del territorio, gli acquirenti portano in tavola prodotti “doc”, ed è in corso dal 5 maggio la campagna di comunicazione che con uno scatto colorato e solare racconta il bello e il buono di questa “avventura”.

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